„Sei gut zu anderen! Im Handeln und im Geiste.“

P2-TRAINING by Rebekka Perschl

TRAINING_

Anhand der von Ihnen gesteckten Ziele und Wünsche entwickle ich, als Ihre Personal Trainerin, dass auf Sie abgestimmte und ganzheitliche Konzept für Ihre Fitness.

NUAD THAI-Körperarbeit_

Eine Jahrtausend alte Methode der Körperarbeit, vereint Akupressur, Dehnungen Körpertraining und Energiearbeit.

YOGA_

Harmonie von Körper, Seele und Geist. Ein uraltes ganzheitliches Übungssystem welches auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene wirkt.

ZIELE_

Anhand der von Ihnen gesteckten Ziele und Wünsche entwickle ich, als Ihre Personal Trainerin, dass auf Sie abgestimmte und ganzheitliche Konzept für Ihre Fitness.

TEAM_

Mit der intensiven 1:1 Betreuung ziehen Sie maximalen Nutzen aus unserem gemeinsamen Training. Effiziente, direkte und individuelle Förderung Ihrer Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit.

FUN-Faktor_

Mir ist wichtig zielführend, aber mit Spaß zu trainieren. Dabei ist der Ort nicht immer entscheidend. Gern trainieren wir am Ort Ihrer Wahl. Im Lieblingspark, im Garten oder bei Ihnen zu Hause – zeitsparend und stressfrei.

Home Base

Ich arbeite bereits mit Hochdruck an unserer Zukunft mit Standort Wals. Erwarten könnt Ihr eine ca. 600qm große Trainingsmöglichkeit auf 2 Ebenen, die mit dem Auto leicht erreichbar ist (unmittelbarer Autobahnnähe) , großzügige Parkmöglichkeiten und eine gute Anbindung durch öffentliche Verkehrsmittel. (geplantes Eröffnungsdatum Anfang November 2017). Folgendes wird für Euch vorbereitet:

Ebene 1:


  • Ein ruhiger, lichtdurchfluteter Yoga-Raum ca. 60qm
  • Außenbereich für Yoga und Personal Training
  • Separate Räumlichkeiten für Nuad-Thai-Körperarbeit
  • Ruhige Räumlichkeiten für KPNI Beratung und Mental-Coaching
  • Räumlichkeiten für Ernährungstraining / Kochkurse
  • Leicht zugänglicher Eingangsbereich
  • Eigener Barbereich
  • „Ratschecke“ & Terasse

Ebene 2:


  • 300qm Trainingsbereich
  • Neustes Equipment für bis zu 12 Kursteilnehmer (CF)
  • Außentrainingsbereich
  • Eigener Personal Trainingsbereich
  • Großzügige Umkleide- und Nassbereiche (für Damen und Herren)

Die Übergangslösung

Für meine bestehenden Kunden (Personal Training, Yoga und Behandlungen)
arbeite ich an einer kurzfristigen Übergangslösung. Nähere Informationen folgen in Kürze.